Книга ПриродоСоОбразне харчування Шлях до здоров’я Н. Кобзар

Книга ПриродоСоОбразне харчування, ШЛЯХ ДО ЗДОРОВ’Я – це книжка із серії Природоподібне харчування Наталії Кобзар. Всі 4 книги цієї серії – це єдине, цілісне уявлення про харчування людини, яка живе в злагоді з природою і самовдосконалюється.

Книжка ПриродоСоОбразне харчування про те, як вводити у свій раціон живе харчування, живі продукти і навіщо це потрібно, що дасть такий перехід. Про те, як харчування впливає на вас і людство в принципі. Автор поділиться своїм розуміння про користь і шкоду тих чи інших продуктів. Доступно і цікаво розказано про шкоду і користь солодощів, наведено рецепти корисних солодощів. Порушено тему про алкоголь, трансжири, олії, м’ясо, сироїдіння і вегетаріанство. Дуже корисна тема і про доступні, для наших широт, продукти харчування в різні пори року. Окремий наголос на спеції та прянощі, про їхнє застосування для смаку, урізноманітнення, очищення та здоров’я. Ви дізнаєтеся, як правильно зберігати і переробляти продукти. Книга ПриродоСоОбразне харчування велику увагу приділяє здоровому способу життя, чистках, розвантаженнях, гігієні, природних мийних засобах тощо.

Продовження знайомства з корисними дарами природи. Ще 21 найменування та опис чудових трав, плодів, спецій, коренів, ягід.

Книга ПриродоСоОбразне харчування
Автор: Наталя Кобзар

академік СВА (СВА – Слов’янська Всесвітня Академія – створена Міжрегіональною громадською організацією “Академія розвитку родових помість”); понад 20 років займається дослідженням природоподібного життя; має 12 річний стаж викладання; авторка 4х книжок. На січень 2022 року провела 433 заходи (майстер-класи, лекції, практикуми-перезавантаження, зустрічі, свята, подорожі, фестивалі тощо в Україні, Білорусії, Росії, Ташкенті та інших країнах СНД); проживає в м. Запоріжжя, Україна.

Кількість сторінок: 304
Мова: російська
Видавництво: Дике поле
Обкладинка: М’яка
Рік видання: 2012

Пропонуємо всю серію книг “ПриродоСоОбразне харчування” 4 частини:

книга ТРАВИ про те, як жити здоровим, активним життям. Як підтримувати у своєму організмі імунітет і корисну мікрофлору. Як піклуватися про своє тіло, в гармонії з психікою і душею.
книга ШЛЯХ ДО ЗДОРОВ’Я про те, як вводити у свій раціон живе харчування, живі продукти і навіщо це потрібно, що дасть такий перехід.
обидві частини ЖИВА КУЛІНАРІЯ – це шлях до усвідомленого переходу на здорове харчування:

Перша частина ЖИВА КУЛІНАРІЯ описує принципи здорового харчування і представляє на ваш вибір понад 140 рецептів основних страв.

Друга частина ЖИВА КУЛІНАРІЯ описує їстівні рослини, які можна знайти в лісах, на луках або виростити у себе на ділянці. У цій частині представлено понад 110 корисних і смачних рецептів десертів, напоїв і хлібців.